غرقگی در معاملات

غرقگی در معاملات حالتی از ذهن است

که در آن شما کاملاً متمرکز و جذب فرآیند معاملاتی هستید و معاملات خود را با اطمینان و سهولت انجام می دهید.  غرقگی در معاملات می تواند به شما در بهبود عملکرد، کاهش استرس و لذت بیشتر از تجربه معاملات کمک کند

 برای دستیابی به غرقگی در معاملات، باید تعادلی بین سطح مهارت خود و سختی بازار پیدا کنید.  شما همچنین باید اهداف روشن و واقع بینانه، یک برنامه معاملاتی مشخص و یک طرز فکر مثبت داشته باشید.  شما باید از حواس پرتی، احساسات و فشارهای بیرونی که می تواند در تمرکز و تصمیم گیری شما اختلال ایجاد کند دوری کنید.

 ذهن آگاهی در معاملات، تمرین حضور کامل و آگاهی از افکار، احساسات و اعمال خود در لحظه حال هنگام معامله است.  ذهن آگاهی می تواند به شما کمک کند تا عملکرد معاملاتی خود را بهبود بخشید، استرس را کاهش دهید و از تجربه معاملاتی لذت بیشتری ببرید.

 برخی از مزایای ذهن آگاهی در معاملات عبارتند از:

 - می‌تواند به شما کمک کند در موقعیت‌های پرفشار، مانند نوسانات بازار، عقب‌نشینی‌ها یا فرصت‌های از دست رفته، آرام، متمرکز و غیر واکنشی بمانید.

 - می تواند به شما کمک کند از تصمیمات تکانشی که اغلب ناشی از احساسات هستند مانند ترس، حرص، عصبانیت یا ناامیدی اجتناب کنید.  در عوض، می توانید تصمیمات منطقی و آگاهانه ای اتخاذ کنید که در راستای اهداف معاملاتی شما باشد.  

 - می تواند به شما کمک کند تا روندها، الگوها و سیگنال های بازار را به طور عینی و دقیق تر تجزیه و تحلیل کنید، بدون اینکه تحت تأثیر سوگیری ها، مفروضات یا انتظارات قرار بگیرید.

 - می تواند به شما کمک کند تا نظم و انضباط، صبر و اعتماد به نفس را در استراتژی معاملاتی خود ایجاد کنید و به برنامه و قوانین معاملاتی خود پایبند باشید.

 - می تواند به شما کمک کند تا از اشتباهات و موفقیت های معاملاتی خود درس بگیرید و به طور مداوم مهارت ها و دانش معاملاتی خود را بهبود بخشید.

 برخی از راه های تمرین ذهن آگاهی در معاملات عبارتند از:

 - قبل از شروع معامله، چند دقیقه به مدیتیشن، نفس عمیق و آرامش بدن و ذهن خود اختصاص دهید.  این می تواند به شما کمک کند ذهن خود را پاک کنید و خود را برای جلسه معاملاتی آماده کنید.

 - در طول معامله، توجه خود را به لحظه حال معطوف کنید و به افکار، احساسات و احساسات خود در هنگام ظهور توجه کنید.  آنها را بدون قضاوت، بدون تجزیه و تحلیل یا تلاش برای تغییر آنها مشاهده کنید.  فقط کنجکاو باشید و نسبت به هر چیزی که تجربه می کنید باز باشید.

 - اگر متوجه هر گونه مزاحمتی مانند سر و صدا، افکار یا احساسات شدید، به آرامی آنها را تصدیق کنید و توجه خود را به لحظه حال برگردانید.  همچنین می‌توانید از یک مانترا، یک کلمه یا عبارتی که با خودتان تکرار می‌کنید برای کمک به تمرکز استفاده کنید.

 - پس از معامله، کمی زمان بگذارید تا در مورد عملکرد معاملاتی خود فکر کنید و مشاهدات، بینش و بازخورد خود را یادداشت کنید.  شما همچنین می توانید از یک مجله تجاری، یک گزارش یا یک دفتر خاطرات برای ثبت فعالیت های معاملاتی، نتایج و احساسات خود استفاده کنید.

حکمت مولانا: سفر عشق و مهارتهای معاملاتی

 *مولانا*، شاعر عرفانی، حکمت را در ابیات خود به زیبایی بیان می کند. او ما را به کشف سفر عمیق زندگی دعوت می کند.  در زبان استعاری او، عشق به سفری حماسی تبدیل می شود که در آن استعدادهای انسانی شکوفا می شود.  بیایید به لایه های مهارتی که او در خلال ابیات زیر آشکار می کند بپردازیم:

ای عاشقان ای عاشقان امروز ماییم و شما
افتاده در غرقابه‌ای تا خود که داند آشنا

گر سیل عالم پر شود هر موج چون اشتر شود
مرغان آبی را چه غم تا غم خورد مرغ هوا

ما رخ ز شکر افروخته با موج و بحر آموخته
زان سان که ماهی را بود دریا و طوفان جان فزا

 1. پرنده خاکی (بی کفایتی):

 - پرنده ای را تصور کنید که نمی تواند شنا کند - یک "پرنده خاکی".

 - این تازه کار فاقد مهارت در جهت یابی در چالش های زندگی است.

 - از نظر معاملاتی، شبیه به یک مبتدی است که از پویایی بازار بی خبر می گذرد.


 2. مرغ آبی (مهارت پایه):

 - پرندگان آبی شنا را بلد هستند اما با امواج مواجه می شوند—چالش های بازار.

 - به طور مشابه، یک معامله گر با مهارت های اولیه با موانعی روبرو می شود اما می تواند سرپا بماند.

 - آنها الگوها را می شناسند، معاملات را اجرا می کنند، اما با ثبات مبارزه می کنند.


 3. پرنده هوا (مشاهده گر):

 - پرنده ای که بر فراز دریا پرواز می کند از منظری جدا نگاه می کند.

 - در معاملات، این سطح شامل عقب نشینی، تجزیه و تحلیل و تنظیم است.

 - این معامله گران روندها را مشاهده می کنند، ریسک را ارزیابی می کنند و استراتژی ها را تطبیق می دهند.


 4. ماهی ساکن دریا (تسلط):

 - ماهی در دریا زندگی می کند و در اعماق آن رشد می کند.

 - تاجران خبره - مانند ماهی - بازار را نفس می کشند. دریا  زیستگاه آنهاست.

 - بی عیب و نقص اجرا می کنند، سریع تطبیق می دهند و رزق و روزی (سود) می گیرند.


 به کارگیری حکمت مولانا در معاملات:


 1. طرح مرغ خاکی:

 - با یک برنامه ساده برای مبتدیان شروع کنید.

 - مفاهیم اولیه، مدیریت ریسک و اجرای سفارش را بیاموزید.

 - درک کنید که سکندری و توقف و ضرر بخشی از سفر است.


 2. استراتژی پرندگان آبزی:

 - مهارت های متوسط ​​را توسعه دهید.

 - حرکت در امواج بازار (نوسان).

 - الگوهای حمایت، مقاومت و روند را شناسایی کنید.


 3. رویکرد پرنده هوا:

 - بازی خود را بالا ببرید.

 - بدون وابستگی عاطفی مشاهده کنید.

 - تجزیه و تحلیل داده ها، اصلاح استراتژی ها و انطباق.


 4. طرح تسلط ماهی:

 - عمیق شیرجه بزنید

 - خبرگی در تجزیه و تحلیل فنی، ارزیابی ریسک و روانشناسی بازار.

 -در  معاملات زندگی کنید و نفس بکشید 


 به یاد داشته باشید، مانند سفر عشق مولانا، معاملات نیز آکنده از رشد است.  رفتن از ناتوانی به تسلط.  هر سطح سفر شما را غنی تر از قبل می سازد.  

درس های معاملات برای زندگی

 معاملات  فقط مربوط به بازارهای مالی نیست.  همچنین درس های زندگی ارزشمندی را به شما می دهد.  در اینجا برخی از بینش‌هایی وجود دارد که معامله‌گران اغلب آنها را فراتر از صفحه‌های معاملاتی خود می‌دانند:

 1. **حکمت ناپایداری**:

 - در معاملات، نتایج احتمالی هستند، الگوهای نمودار تغییر می کنند و بازار همیشه در حال تحول است.

 - همین طور زندگی در حرکت دائمی است و ناپایداری یک حقیقت اساسی است.

 - یادگیری رها شدن،  

درک و پذیرش عدم قطعیت به ما کمک می کند تا هم در معاملات و هم در زندگی حرکت کنیم.

 - همانطور که فیلسوف رواقی اپیکتتوس خردمندانه گفت: "بدون غرور دریافت کنید، بدون دلبستگی رها کنید."

 2. **اکولوژی را درک کنید و سازگار شوید**:

 - همانطور که معامله گران بوم شناسی بازار را مطالعه می کنند، درک پویایی زندگی بسیار مهم است.

 - هیچ چیز برای همیشه ماندگار نیست.  همه چیز موقتی است  نکته کلیدی، سازگاری است.

 - رویکردهای کمی هم در معاملات و هم در تصمیم گیری به خوبی کار می کنند.

 3. **صبر و استقامت**:

 - معاملات صبر را می آموزد.  هر تجارت، مانند تلاش های زندگی، به زمان نیاز دارد.

 - از موفقیت ها و شکست های کوچک درس بگیرید، استراتژی ها را اصلاح کنید و منتظر فرصت های مناسب باشید.

 - موفقیت نهایی اغلب نصیب کسانی می شود که صبورانه استقامت می کنند.

 4. **مدیریت ریسک و تصمیم گیری**:

 - معامله گران ریسک را با دقت مدیریت می کنند.  تصمیمات زندگی از رویکردی مشابه سود می برند.

 - قبل از ورود بدانید که از کجا خارج می شوید.  منضبط باشید

 - نتایج یک تجربه نباید بیش از حد بر تجربه بعدی تأثیر بگذارد.

 5. **تواضع و پذیرش**:

 - معاملات ما را فروتن می کند.  پذیرش نتایج خارج از کنترل ما، ضروری است.

 - به همین ترتیب، زندگی چالش‌های غیرمنتظره‌ای را ایجاد می‌کند.  فروتنی به ما کمک می کند تا آنها را هدایت کنیم.

 6. **تعادل و مراقبت از خود**:

 - معامله گران ریسک و پاداش را متعادل می کنند.  زندگی مستلزم ایجاد تعادل بین کار، سلامت و روابط است.

 - استراحت کردن، مراقبت از خود و رفاه روانی در هر دو حوزه مهم است.

 7. **یادگیری و سازگاری مستمر**:

 - معامله گران آگاه می مانند و استراتژی ها را تطبیق می دهند.  یادگیری مادام العمر به طور جهانی کاربرد دارد.

 - تغییر را در آغوش بگیرید، از تجربیات بیاموزید و تکامل پیدا کنید.

 8. **ذهنیت مهم است**:

 - طرز فکر مثبت بر نتایج تجارت و رضایت از زندگی تأثیر می گذارد.

 - پرورش انعطاف پذیری، تمرکز بر رشد و حفظ تعادل عاطفی.

 به یاد داشته باشید، معاملات فقط در مورد سود مالی نیست.  این سفری است که دیدگاه ها و رفتارهای ما را شکل می دهد.  این درس ها را عاقلانه چه در بازار و چه در زندگی به کار ببرید.  

خلاصه کتاب غرقه گی در معاملات

 غرقه گی در معاملات نوشته مارک داگلاس به جنبه های روانشناختی معاملات می پردازد و بر نقش حیاتی طرز فکر در دستیابی به موفقیت در بازار تأکید می کند.  در اینجا نکات کلیدی از این کتاب متحول کننده آورده شده است:

 ۱. ذهنیت مهم است: داگلاس ادعا می کند که معاملات موفق تنها به تحلیل تکنیکال یا مدل های بنیادی مربوط نمی شود.  در عوض، به پرورش نگرش ذهنی صحیح بستگی دارد.  معامله‌گرانی که می‌دانند نمی‌توانند همه چیز را کنترل کنند و ریسک‌های ذاتی معامله را می‌پذیرند، بهتر عمل می‌کنند.

۲. انضباط و تمرکز : برندگان ثابت تمرکز خود را بر روی تصویر بزرگ حتی در هنگام سختی حفظ می کنند.  تفکر منظم آنها به آنها کمک می کند از اشتباهات رایج اجتناب کنند.  معاملات مستلزم ریسک است، اما پذیرش عواقب و انجام اقدام با وجود عدم اطمینان است.

  ۳. ترس بیش از حد : ترس اغلب مانع معامله گران می شود.  کسانی که ریسک های حساب شده را می پذیرند و می دانند چه زمانی باید محتاط باشند، از دیگران بهتر عمل می کنند.  مدیریت احساسات و حفظ نظم و انضباط برای سودآوری پایدار بسیار مهم است.

 به طور خلاصه، "غرقه گی" ابزارهای عملی برای غلبه بر رفتارهای خود تخریبی و دستیابی به ثبات در عملکرد معاملاتی را ارائه می دهد.  خواندن این کتاب برای هر کسی که در دنیای پیچیده بازارهای مالی حرکت می کند، ضروری است.