"در آغوش گرفتن خود آینده ما"** با الهام از کتاب انسان خدا گونه

1. **تنظیم صحنه**:

- یک فضای آرام و راحت پیدا کنید که در آن مزاحمتی نداشته باشید. 
- چشمان خود را ببندید و چند نفس عمیق بکشید. خود را در یک محیط آرام تصور کنید - یک چمنزار سرسبز، یک کوه یا یک ساحل آرام. 2. **ارتباط با خود آینده**:
- نسخه ای از خود را در آینده تجسم کنید - یک خود عاقل تر و تکامل یافته که از چالش ها و فرصت های قرن بیست و یکم استقبال کرده است. 
- این خود آینده را با اعتماد به نفس، انعطاف پذیر و سازگار ببینید. حضور و انرژی آنها را تصور کنید. 3. **تأییدات**:
- تکرار جملات تاکیدی مثبت مرتبط با مضامین از "Homo Deus":
 "من برای تغییر و رشد باز هستم." 
- "من از پیشرفت های تکنولوژیکی استقبال می کنم." 
- "من جاه طلبی را با خرد متعادل می کنم." 
- "من به همکاری جهانی کمک می کنم." 
- «من آفریننده آگاه سرنوشتم هستم». 

4. **دروس را یکپارچه کنید**:
- به درس های کلیدی کتاب فکر کنید:
- قدرت داستان های مشترک (واقعیت های بین الاذهانی). 
- تکامل اومانیسم. 
- جست و جو برای خوشبختی، جاودانگی و توانایی های خداگونه. 
- تصور کنید خود آینده شما چگونه این درس ها را مجسم می کند. 

5. **تجسم**:
- خود را در دنیایی تصور کنید که بر اساس داده ها، فناوری، و به هم پیوستگی شکل گرفته است. 
- به چالش‌های آینده‌تان نگاه کنید که با مهربانی، انتخاب‌های اخلاقی انجام می‌دهند و به دنیایی بهتر کمک می‌کنند. 

6. **تلقین**:
- بی صدا تکرار کنید: "من ابر انسان هستم - بخشی انسان، بخشی داده، بخشی رویا." 
- احساس توانمندی و مسئولیتی که با این درک حاصل می شود. 7. **بازگشت به زمان حال**:
- به آرامی آگاهی خود را به لحظه حال برگردانید. 
- چشمان خود را باز کنید و جوهر خود آینده خود را با خود حمل کنید. به یاد داشته باشید، خود هیپنوتیزم ابزاری برای خودسازی و کاوش است. به طور مرتب از آن برای تقویت باورهای مثبت استفاده کنید و اقدامات خود را با آینده مورد نظرتان هماهنگ کنید.