یافته های شگفت انگیز تجسم فرایند

بیایید به این یافته های شگفت انگیز بپردازیم:

 1. **دانشجویان و تجسم مثبت**:

 - در مطالعه ای که توسط روانشناس شلی تیلور در سال 1988 انجام شد، دانشجویان به دو گروه تقسیم شدند:

 - **گروه A**: خود را تجسم کردند که در پایان امتحان روانشناسی نمره بالایی دریافت می کنند (مثلاً یک "A").

 - **گروه B**: اقدامات خاص مورد نیاز برای دستیابی به نمره بالا (مثلاً نشستن پشت میز، مرور یادداشت های سخنرانی) را تجسم کرد.

 - نتیجه غیرمنتظره بود: **گروه B** که روی فرآیند و مراحل مورد نیاز برای موفقیت تمرکز داشتند، ** عملکرد خود را در مقایسه با **گروه A** که به سادگی هدف نهایی را تجسم می کردند، بهبود بخشیدند.

 - درس اینجا این است که فقط رویای موفقیت نیست.  این در مورد تمرین ذهنی گام‌های واقعی است که برای رسیدن به آن انجام خواهید داد.

 2. **فارغ التحصیلان و مشاغل پردرآمد**:

 - یکی دیگر از یافته‌های شگفت‌انگیز به فارغ‌التحصیلانی مربوط می‌شود که تصور می‌کنند شغل‌های پردرآمدی پیدا می‌کنند.

 - تحقیقات نشان می دهد که کسانی که صرفاً روی نتیجه نهایی تمرکز می کنند (حقوق بالا، عنوان معتبر و غیره) ممکن است ناخواسته در جستجوی شغل خود خرابکاری کنند.

 - فارغ التحصیلانی که فرآیند را تجسم می کنند - مانند شبکه سازی، آماده شدن برای مصاحبه، و ایجاد مهارت های مرتبط - تمایل دارند پیشنهادهای شغلی بیشتری دریافت کنند و در نهایت حقوق بهتری دریافت کنند.

 - نکته کلیدی در ایجاد تعادل بین خوش بینی با درک عملی مراحل مورد نیاز برای رسیدن به نتیجه مطلوب است.

 به طور خلاصه، تجسم مثبت قدرتمند است، اما ضروری است که فراتر از رویاپردازی بروید و فعالانه با این فرآیند درگیر شوید.  با تجسم سفر و برداشتن گام‌های مشخص، افراد می‌توانند نتایج بهتری در زمینه تحصیلی، شغلی و سایر زمینه‌های زندگی به دست آورند.  .

 ---

شما می تواند از این کتاب و اصول آن استفاده عملی داشته باشید:

ما برای شما برنامه عملی(Action Plan) 

طراحی خود هیپنوتیزم

و پشتیبانی و ایجاد عادت ها را داریم

بررسی کتاب و تهیه برنامه عملی رایگان است. لطفا در صورت تمایل در بخش نظرات پیام بگذارید.